Baby, küss mich: Burger mit Knoblauch, Champignons und Frühlingszwiebeln, alles gegrillt
Frischer Knoblauch über dem Feuer geröstet wird so richtig smooshy, schmeckt leicht scharf und süßlich zugleich.
knofi burger deLutz
Baby, küss mich! Oder: kannste Dracula mit verscheuchen. Wie aufregend oder nicht der Titel wirkt, entscheidest du. Bei Le Pot haben wir uns entschieden einen gesunden Burger für April zu kreieren, d.h. bei Lutz natürlich nicht vegan.
Wer Knoblauch liebt kommt hier auf seine Kosten: Wir ballern ordentlich über dem Feuer gerösteten Knofi gesmoosht in Mayo in den oberen Deckel. Unten kommt ein wenig hausgemachte Burger Sauce drauf, damit der Salat kleben bleibt 😜 Anschließend werden die Champis drapiert, Patty und DOPPELT Bacon mit Cheddar und zum Finale die Frühlingszwiebeln.
Warum ist das gesund? Knoblauch hat natürliche Kampfmittel zur Verteidigung von Viren, Bakterien oder Pilzen. Insbesondere in unserer Darmflora machen die Bakterien manchmal unangenehme Parties. Da kann Knoblauch helfen die Jungs und Mädels beizeiten nach Hause zu schicken.
Ein wenig Römersalat fängt die Säfte auf.
Der smooshy Knofi 🧄 mit Mayo 🧡
und was sagt chatgpt zu den gesunden aspekten von knoblauch?
Knoblauch ist ein vielseitiges Gewürz, das in vielen Küchen weltweit verwendet wird. Es gibt mehrere gesunde Aspekte von Knoblauch:
Knoblauch enthält viele wichtige Nährstoffe wie Vitamin C, Vitamin B6, Mangan und Ballaststoffe.
Knoblauch enthält auch schwefelhaltige Verbindungen wie Allicin, die für seine medizinischen Eigenschaften verantwortlich sein können.
Knoblauch kann dazu beitragen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken, indem es den Blutdruck senkt, die Cholesterinwerte verbessert und die Entzündung im Körper reduziert.
Knoblauch kann auch das Immunsystem stärken und dazu beitragen, Erkältungen und Grippe abzuwehren.
Einige Studien haben auch gezeigt, dass Knoblauch Krebs bekämpfen und das Risiko für bestimmte Krebsarten wie Darmkrebs, Magenkrebs und Prostatakrebs verringern kann.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Knoblauch möglicherweise nicht für alle Menschen geeignet ist. Bei manchen Menschen kann es allergische Reaktionen verursachen oder Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten haben. Es wird empfohlen, vor der Einnahme von Knoblauch als Nahrungsergänzungsmittel einen Arzt zu konsultieren 😱
Doppelt Bacon ist mit drauf, ich schwöre!
Frische Champignons und Frühlingszwiebeln werden ebenfalls über dem Feuer geröstet für einen rauchigen Geschmack.
Dennis hat gleich zwei von den Knofis verschlungen.
